إذا كنت تبحث عن أداة تدريبية تجمع بين الجودة، الراحة، والتصميم الجذاب، فإن دمبل 5 كيلو باللون الأزرق من متجر ديلي هو خيارك الأمثل. هذه الأوزان صُممت بعناية لتساعدك على تحسين قوة عضلاتك، رفع مستوى لياقتك، وتنويع تمارينك سواء في المنزل أو الصالة الرياضية.
المواصفات الأساسية
- النوع: زوج دمبل بوزن 5 كيلو (إجمالي 10 كيلو – 5 كيلو لكل دمبل)
- القسم: أدوات التمرين
- الوزن: 5 كجم لكل دمبل
- اللون: أزرق عصري
- الخامة: مواد عالية الجودة مقاومة للتآكل والاستخدام الكثيف
- الضمان: سنة واحدة من متجر ديلي
المميزات والفوائد
- تحسين القوة واللياقة: مثالي لتمارين رفع الأثقال، المقاومة، وتمارين بناء العضلات.
- استخدام متعدد: مناسب للمنزل أو الجيم، ويمكن دمجه في تمارين الذراعين، الأكتاف، الصدر، وحتى الأرجل.
- راحة في الاستخدام: قبضة مصممة خصيصًا لمنع الانزلاق وتوفير أقصى درجات الراحة أثناء التمرين.
- تخزين سهل: الحجم المناسب يجعل حفظه في أي زاوية أو رف في المنزل أمرًا بسيطًا.
- تصميم أنيق: اللون الأزرق الجذاب يمنح طاقة إيجابية ويضفي لمسة عصرية على معداتك الرياضية.
لماذا تختار دمبل 5 كيلو من ديلي؟
- وزن مثالي لمعظم المبتدئين والمتوسطين في التدريب.
- جودة تصنيع تضمن الأداء العالي وثبات الوزن بمرور الوقت.
- سعر تنافسي وقيمة مميزة مقابل الجودة.
- يدعم تمارين القوة، شد الجسم، وتشكيل العضلات بكل احترافية.
تمارين يمكنك تنفيذها بدمبل 5 كيلو
- تمارين الذراعين: ثني البايسبس، تمارين الترايسبس، ورفع الكتف الجانبي.
- تمارين الصدر: الضغط بالدمبل والرفرفة.
- تمارين الظهر: الصف والانحناء.
- تمارين الأرجل: القرفصاء مع الدمبل، الاندفاع الأمامي أو الجانبي.
- تمارين البطن: البلانك مع حمل الدمبل أو اللفات الروسية.
💡 نصيحة ديلي: عند البحث عن أسعار دمبل 5 كيلو تأكد من مقارنة الجودة والخامة، فالقيمة الحقيقية ليست في السعر فقط، بل في العمر الافتراضي والراحة أثناء الاستخدام.